| ■子供向けのＱ＆Ａ■ |
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 Ｑ：何歳からはじめてもいいの？ |
| Ａ：小学１年生からが対象の、キッズ塾を用意しております。週２回程度行う予定です。 |
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| Ｑ：子供用に特別なメニューってあるの？ |
| Ａ：弊ジムでは、ボクシングは人間形成の糧と考えております。礼儀・挨拶をしっかりと身に付けていただきます。もちろん、ボクシングのコースも初級・中級・上級と７つのコース（一般用）をそろえております。ケガのないよう、丁寧に指導致します。 |
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| ■一般向けのＱ＆Ａ■ |
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| Ｑ：何歳くらいの人が多いの？ |
| Ａ：年齢層は幅広いです。弊ジムはボクシングを中心としていますが、他のスポーツの筋力アップ・栄養相談等もあり、10代後半から50代後半までたくさんいらしています。 |
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| Ｑ：本当に女性もいるの？ |
| Ａ：プロ・アマ・ダイエット・健康維持と幅広くできるスポーツです。女性ボクシングは北京オリンピックから正式種目になるので、本気で試合をしたい女性も増えてきています。 |
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| Ｑ：ダイエットしたいけど、１ヶ月でどれくらいやせるの？ |
| Ａ：正直言って個人差があります。そのために、顧問の管理栄養士との栄養相談コーナーを用意しております。ジムに来ていただければわかりますが、その指導のもと半年で１６キロ痩せた人がいるという実績もあります。今度、日本テレビのバンキシャにも出演する予定ですよ。 |
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| Ｑ：筋トレの指導もしてくれるの？ |
| Ａ：会長自ら、公認ストレングス＆コンディショニングスペシャリストの研修を受けています。その時の様子をビデオに収録してありますので、興味のある方はビデオをご覧ください。 |
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| Ｑ：実際に殴るの？ 顔に怪我とかしない？ |
| Ａ：一般のボクササイズでは、７つのメニュー上級の最後にスパーリングを用意しておりますが、要望次第です。やりたいとおっしゃってもプロトレーナーの承認がなければ行いません。ご安心ください。 |
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| Ｑ：運動音痴だけど、大丈夫？ 縄跳びもできないけど・・・。 |
| Ａ：エアロバイク３台・ウォーキングラン２台を用意しております。スポーツジム感覚でお越しください。縄跳びもご希望があればリズムをしっかりと指導致します。 |
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| Ｑ：体力にあまり自信がないけど、気軽に汗を流せる程度のコースもあるの？ |
| Ａ：初級コースで４０分くらいです。最後にエアロバイク等で汗を流せば最高ですよ！！ |
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| Ｑ：１人１人指導してくれるの？ |
| Ａ：弊ジムでは、会員様に１日１回は必ずアドバイスをするよう心がけております。また、ミット希望の方は、ミット申し込み一覧に記入していただければ１Ｒ以上個人指導を行います。 |
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| Ｑ：鏡の前で、１人でシャドウボクシングってなんだか恥ずかしいけど、みんなで一緒にできるプログラムってある？ |
| Ａ：シャドウボクシングは慣れるとやみつきです。ご希望の方々が複数人集まれば、週に２度の予定で、ボクシング教室を開催します。みんなで楽しく練習しましょう。 |
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| Ｑ：１日どれくらい練習するの？ |
| Ａ：基本的なコースは４０分程度ですが、その後はスポーツジム感覚で、エアロバイク・ウォーキングランなどで汗を流したり、筋トレのマシーンで鍛えることもできます。１時間半あれば十分です。 |
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| Ｑ：練習の流れは？ どんなことするの？ |
| Ａ：ストレッチ体操・縄跳び・コース練習・フリー練習といった流れが基本ですが、自由に練習して下さって構いません。トレーナーが動きの中でアドバイスを行います。 |
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| ■本格派向けのＱ＆Ａ■ |
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| Ｑ：どのくらいでプロになれるの？ |
| Ａ：個人差がありますが、本人の努力と弊ジムスタッフの指導があれば、半年から１年でプロになれます。 |
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| Ｑ：プロになるにはどうしたらいいの？ 年齢制限はあるの？ |
| Ａ：弊ジムのようにプロ加盟しているジムに入会して下さい。３０歳の誕生日までに申し込みをしてプロ試験に合格すれば、はれてプロになれます。プロ試験はスパーリング２Ｒです。 |
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| Ｑ：女性でもプロになれるの？ |
| Ａ：当然なれますよ！ 男性と同じくプロテストがあります。 |
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| Ｑ：アマチュアでも出られる試合とか大会ってあるの？ |
| Ａ：国民体育大会・インターハイ・全日本選手権、スパーリング大会など、年に１０回以上あります。
アマチュアで少し経験してからプロになるのが理想ですよ。
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| Ｑ：減量ってきつくない？ |
| Ａ：減量はきついです。私の経験で、３週間で９キロという減量がありましたが最後はサウナに入っても体が熱くなるだけで、1滴の汗も出ませんでした。計量時には、牛乳ビンにつばを吐いて体重を落としましたよ。食いしん坊がたたったのですね。
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| Ｑ：プロになればすぐ試合できるの？ |
| Ａ：もちろんできますが、幣ジムではしっかり試合ができる選手・練習をまじめにやっている選手が優先です。
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| Ｑ：万が一、試合で怪我した時の保険とかはあるの？ |
| Ａ：ボクシング協会に保険を支払いますので、保険からお金は出ます。
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| Ｑ：１試合どれくらい収入があるの？ |
| Ａ：４回戦で５万円、日本チャンピオンで１００万円以上、世界チャンピオンで１０００万円以上、億単位まで稼げます。人気のあるチャンピオンになればなるほどたくさん稼げます。
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| Ｑ：プロになりたいけど、ボクシングだけで生活できるのかな？ |
| Ａ：世界チャンピオンにならなければ厳しいでしょう。実際はバイトをしたりしている人が多いようです。でも、お金じゃ買えないもっと素晴らしい事たくさんありすぎますよ！！
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| Ｑ：世界チャンピオンになりたい！ 普通どういう経路をたどるの？ |
| Ａ：４回戦で４勝すると６回戦です。６回戦で２勝すると８回戦・１０回戦です。
８回戦以上で日本ランキングに入れば、日本タイトルの挑戦権があります。日本チャンピオンになり何度か防衛すれば、世界は近いです。
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| ■ボクシングについてのＱ＆Ａ■ |
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| Ｑ：階級はいくつあるの？ |
| Ａ：ミニマム級からヘビー級まで１７階級です。
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| Ｑ：アッパーとかフックとかいろいろ技があるけど、違いがよくわからない |
| Ａ：ジムにいらしていただければすぐお教えします。ちなみに、アッパーは下からアゴをめがけてすくい上げるパンチで、フックは横からアゴ・テンプルをめがけて打つパンチです。 |
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| Ｑ：チャンピオンにもいろいろ種類があるみたいだけど、どういう違いがあるの？ |
| Ａ：日本チャンピオン・東洋太平洋チャンピオン（アジア・オセアニア地区）
世界チャンピオンがあります。日本が加盟している世界の団体は、ＷＢＣとＷＢＡです。
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